Цигун-терапия в Китайском Центре Здоровья «КУНДАВЕЛЛ Москва»
Цигун – это не только комплекс упражнений для поддержания здоровья и долголетия. Это целостная система, направленная на мобилизацию всех энергетических и психологических ресурсов человека.
Практически каждый человек слышал о том, что с помощью упражнений цигун можно вылечить хронические заболевания, улучшить физическую форму, увеличить сопротивляемость болезням, повысить иммунитет, похудеть, остановить старение и даже стабилизировать психологическое состояние, влияющее на уровень и продолжительность жизни. Но чтобы добиться таких результатов недостаточно просто прочитать или посмотреть ролик на YouTube, поскольку к решению различных вопросов необходим разный подход.
Реальную помощь могут принести индивидуальные консультации и занятия с цигун-терапевтом, которые ориентированы непосредственно на каждого пациента и на решение именно его задач. Например, кому-то необходима помощь для решения проблем с физическим здоровьем, и в этом случае врач может предложить рефлексотерапию или гомеопатию, как дополнение к упражнениям цигун. Кому-то цигун-терапевт поможет найти психологическую составляющую и обнаружить первопричины появления недуга, после чего станет понятно: что нужно изменить в своем образе жизни и мышлении, чтобы обрести гармонию и выстроить свою здоровую и счастливую жизнь.
Все методы цигун-терапии основаны на глубинных медицинских и психологических знаниях, которые используются в лечении и профилактике любых заболеваний. Комплексный профессиональный подход всегда дает положительный результат.
Цигун-терапевты нашего центра
|
Михаил Алукер |
| Врач-иглорефлексотерапевт, сертификация 300 часов, США. |
Основной принцип цигун – спокойное сердце и безмятежный ум
Главное отличие гимнастики цигун от привычных физических упражнений – отсутствие серьезных нагрузок. Правильно разработанная система позволяет человеку научиться контролировать и расслаблять мышцы, воздействовать на различные участки тела.
Оздоровительный эффект цигун достигается за счет гармоничного единства физических, дыхательных и концентрирующих внимание упражнений.
Подготовка к занятиям
Перед тем, как приступить непосредственно к занятиям, необходимо учесть несколько важных факторов:
- Сеансы могут проходить только в хорошо проветренном помещении.
- Одежда должна быть свободной, натуральной и не сковывающей движения.
- Принимать пищу допустимо не позже, чем за 2 часа до начала гимнастики.
Показания для цигун-терапии
К показаниям можно отнести различные недуги, состояния и даже образ жизни человека:
- Нарушение осанки.
- Синдром «офисного работника» (малоподвижность).
- Послеоперационный и посттравматический период (необходимость восстановления движений).
- Болезни суставов и позвоночника.
- Возрастные изменения в организме.
Противопоказания
Прямых противопоказаний к занятиям цигун нет. Тем не менее, есть ряд случаев, требующих медицинского контроля:
- Болезни позвоночника, которые связаны с аномальной подвижностью или нестабильностью позвонков.
- Сильное искривление позвоночника (деформация грудной клетки и смещение внутренних органов).
- Перенесенные операции или травмы на позвоночнике.
- Чрезмерная слабость мышечной системы.
- Возраст (дети, пожилые люди).
К временным противопоказаниям можно отнести:
- Существенную физическую усталость.
- Повышенную температуру тела.
- Острую фазу любого заболевания.
- Прием медикаментов в большом количестве.
- Менструацию или беременность.
Запись на занятия цигун-терапии
Чтобы получить консультацию опытного врача достаточно просто позвонить по одному из номеров телефона, указанных на сайте или заполнить электронную форму. Мы определим удобное для вас время и запишем на прием к специалисту.
Во время первого посещения цигун-терапевт изучит вашу проблему и состояние здоровья. Только после этого врач подберет подходящий метод лечения и согласует количество и время последующих сеансов.
